Cu anii, toate își spun cuvântul”, spune Zinaida Ilicenco. Are 73 de ani și suficientă experiență cât să știe că organismul ține o evidență destul de exactă a lucrurilor pe care noi preferăm să le uităm.

Anul trecut, Zinaida a avut o hernie de disc. Acum are grijă să nu ridice greutăți și spune că, dacă ar fi să dea timpul înapoi, ar fi mai atentă cu spatele încă din tinerețe. Doar că tinerețea nu vine întotdeauna cu asemenea posibilități. Mai ales când ai „trei copii de crescut, un serviciu și o casă” în care treburile nu se fac singure.

La Centrul de Reabilitare CASMED din Bălți, Zinaida vine deja pentru al doilea an. Beneficiază de fizioterapie și masaj, iar de această dată miza este mai ales prevenția: să-și mențină spatele într-o stare bună și să evite alte complicații.

Nu vine singură. Alături de ea este și Mihail, soțul ei, în vârstă de 83 de ani, care beneficiază, la rândul său, de masaj terapeutic pentru durerile din zona lombară.

Zinaida și Mihail Ilicenco sunt din Herson, Ucraina. Războiul i-a făcut să-și lase orașul în urmă, iar acum locuiesc la Bălți. Odată cu ei au venit și grijile ultimilor ani, iar Zinaida este convinsă că acestea nu trec fără să lase urme. „Toate bolile sunt de la nervi”, spune ea, vorbind despre felul în care stresul și neliniștea se răsfrâng, în timp, asupra stării de sănătate.

Zinaida și Mihail sunt doar doi dintre refugiații ucraineni care beneficiază de serviciile Centrului de Reabilitare CASMED în cadrul proiectului „Orașe și Regiuni pentru Toți (CR4A): Integrarea completă a refugiaților și migranților în mediul urban și rural”, implementat de municipalitatea Sectorului 5 Praga, People in Need și AO „CASMED”.

Prin intermediul acestui proiect, refugiații și migranții din municipiul Bălți au acces gratuit la servicii de recuperare medicală, și anume cinci ședințe de masaj terapeutic, fizioterapie și kinetoterapie, precum și la alte forme de sprijin adaptate nevoilor lor.

Recuperarea medicală este doar una dintre formele de sprijin disponibile în cadrul proiectului. Refugiații și migranții din municipiul Bălți pot beneficia și de consiliere psihologică individuală și activități de grup, menite să îi ajute să gestioneze stresul, anxietatea și experiențele dificile prin care au trecut.

Pentru persoanele imobilizate sau cu mobilitate redusă sunt organizate vizite medicale la domiciliu, iar îngrijitorii informali pot participa la instruiri practice despre îngrijirea corectă și sigură a unei persoane dependente. Proiectul include și grupuri de auto-suport pentru părinți și îngrijitori, precum și activități cu componentă terapeutică, printre care art-terapia și tehnicile de relaxare.

Sprijinul este completat, în funcție de necesitățile fiecărui beneficiar, prin oferirea de kituri de igienă și echipamente asistive. Astfel, intervenția pornește de la nevoile concrete ale fiecărei persoane – fie că este vorba despre recuperare fizică, suport psiho-emoțional, îngrijire la domiciliu sau sprijin în activitățile de zi cu zi.

Acest material a fost realizat cu sprijinul financiar al Uniunii Europene, contractat de ICMPD prin intermediul Facilității pentru Parteneriate în Domeniul Migrației. Conținutul acestuia este responsabilitatea exclusivă a AO „CASMED” și nu reflectă în mod necesar punctul de vedere al Uniunii Europene.