+373 / 69 56 02 59

casmed.md@gmail.com

Casmed
Menu
  • Despre Noi
    • Prezentarea CASMED
    • Echipa
    • Strategia
    • Proiecte
    • Susține inițiativele noastre
    • Transparența
      • Rapoarte activitate
      • Rapoarte audit
      • Acorduri / Contracte
  • Servicii
    • Consultanţă
    • Îngrijiri sociale
    • Îngrijiri medicale
    • Îngrijitor la domiciliu
    • Angajare asistată a persoanelor cu dizabilități
    • Închiriere dispozitive ajutătoare
  • Îmbătrânire activă
    • Comunitate prietenoasă vârstei
    • Abilitarea seniorilor
  • Educație Online
  • Noutăți
  • Resurse
    • Studii
    • Ghiduri
    • Instrumente pentru ONG
  • Contacte
  • Limbă: Română
    • Română Română
    • English English
    • Русский Русский
 Casmed
  • Despre Noi
    • Prezentarea CASMED
    • Echipa
    • Strategia
    • Proiecte
    • Susține inițiativele noastre
    • Transparența
      • Rapoarte activitate
      • Rapoarte audit
      • Acorduri / Contracte
  • Servicii
    • Consultanţă
    • Îngrijiri sociale
    • Îngrijiri medicale
    • Îngrijitor la domiciliu
    • Angajare asistată a persoanelor cu dizabilități
    • Închiriere dispozitive ajutătoare
  • Îmbătrânire activă
    • Comunitate prietenoasă vârstei
    • Abilitarea seniorilor
  • Educație Online
  • Noutăți
  • Resurse
    • Studii
    • Ghiduri
    • Instrumente pentru ONG
  • Contacte
  • Limbă: Română
    • Română Română
    • English English
    • Русский Русский

Home>Evenimente şi noutăţi>Prevenirea căderilor
Evenimente şi noutăţi

Prevenirea căderilor

Posted by  Alexandrina | 14.03.2019
 
Căderile reprezintă principalul tip de urgență medicală în rândul persoanelor în vârstă. Mai mult de 50% dintre persoanele de 80 ani și una din 3 persoane de peste 65 ani se confruntă anual cu cel puțin un astfel de episod.
 
 
Deseori, aceste accidente pot fi prevenite, mai jos fiind enumerați câțiva pași pentru a reduce riscul căderii:
1. Antrenamente active pentru menținerea echilibrului;
2. Iluminarea bună și utilizarea ochelarilor, pentru corectarea vederii;
3. Înlăturarea obstacolelor, cum ar fi firele libere, colțurile de covoare, praguri;
4. Instalarea balustradelor și folosirea covorașelor anti-lunecare în cada de baie și duș;
5. Folosirea încălțămintei comode;
6. Unelte, obiecte, cum ar fi un scaun, plasat astfel, încât persoana să aibă acces rapid la el și ar putea, la necesitate să-l folosească.
 
 
Dacă o persoană a căzut:
– păstrați calmul;
– examinați locul căderii, evaluați situația (vedeți);
– luați în considerare măsuri suplimentare (gândiți);
– luați măsurile necesare în această situație (acționați);
– asigurați-vă că persoana e conștientă (vorbiți).
 
 
Dacă persoana care a căzut este conștientă, verificați-i respirația și pulsul, întrebându-l dacă simte durere, slăbiciuni, greață, amețeală sau alte lucruri neplăcute.
Verificați dacă nu există vreo luxație sau hemoragie. Există riscul ca, în urma căderii, persoanei să-i fie afectată coloana vertebrală (simptomele leziunii coloanei vertebrale pot fi dureri de spate, lipsa de sensibilitate la picioare).
 
Culcați persoana mai confortabil și înveliți-o. Apelați o ambulanță sau medicul de sector și rămâneți cu ea.
 
 
În cazul în care persoana nu este conștientă, adresați-vă la cineva să cheme o ambulanță, sau chemați-o singur, dacă nimeni nu este pe aproape.
Culcați persoana pe spate și acționați conform schemei ABC (schemă recunoscută la nivel internațional pentru cazurile de urgență):
 
A (Airway) – căile respiratorii – verificați cavitatea bucală și asigurați permiabilitatea căilor respiratorii. Puneți mâna pe frunte și îndepărtați ușor capul înapoi. Vârfurile degetelor de la altă mână le puneți sub marginea bărbiei victimei. Ridicați bărbia pentru a elibera tractul respirator. 
 
B (Breathing) – respirația – asigurați-vă că respirația este normală. Pentru a determina dacă persoana respiră, efectuați un control vizual, auditiv și tactil (priviți dacă se ridică și cade cutia toracică, ascultați dacă se aude inspirația și expirația, apropiați obrazul dumneavoastră de gura persoanei – se simte sau nu respirația). 
 
C (Circulation) – circulația sangvină – începeți reanimarea cu masajul cardiac indirect, îndeplinind 30 compresii pe stern (osul pieptului așezat între primele 7 perechi de coaste). Faceți apoi două inspirații în plămânii victimei (gură la gură). În mod alternativ, faceți 30 de compresiuni pe stern și 2 inspirații în plămânii victimei. 
 
În cazul în care persoana e inconștientă, dar respiră normal, plasați-o într-o poziție culcat pe lateral. 
 
 
Dacă sunteți că persoana care a căzut nu a suferit și este conștientă (ea însăși confirmă acest lucru), ați putea-o ajuta să se ridice, oferindu-i următoarele indicații:
 
– să îndoaie un picior de la genunchi, mâna opusă s-o întindă de-a lungul capului sau s-o pună după cap;
– bazinul și umărul din partea laterală a piciorului îndoit, să-l rotească în direcția mâinii întinse și să se întoarcă pe burtă;
– să se sprijine pe coate și antebrațe, apoi să se ridice în patru labe;
– dați-i un scaun sau permiteți-i să se târască pe canapea sau pe scaun în patru labe;
– puteți să îi propuneți să se așeze jos, din poziția laterală, și numai apoi să se ridice în patru labe;
– dacă este posibil, așterneți sub genunchi o pernă mică pentru a reduce durerea;
– cereți să se ridice, sprijinindu-se de canapea sau scaun;
– să întindă un picior înainte și sprijinindu-se pe el, să se împingă cu celălalt picior și să se așeze pe canapea sau pe scaun.
 
 
Aveți grijă de voi și de oamenii dragi! ❤️
 

Share this post

About the Author:Alexandrina

ARTICOLE RECENTE

  • Direcționează 2% din impozitul pe venit către CASMED
  • Cerere de ofertă de preț: Automobil de serviciu
  • ANUNȚ DE TENDER PENTRU ACHIZIȚIONAREA VOUCHERELOR PENTRU ARTICOLE FARMACEUTICE
  • TENDER PENTRU PROCURAREA A 20 DE TABLETE
  • Tender pentru achiziționarea unui lot de 250 vouchere pentru medicamente și aparate medicale

CATEGORII

  • Abilitarea seniorilor (6)
  • Campanii (1)
  • Comunități Prietenoase Vârstei (21)
  • Evenimente şi noutăţi (291)
  • Granturi (9)
  • Îmbătrânire Activă și Sănătoasă (31)
  • Poze (11)
  • Proiecte (110)
  • Resurse utile (1)
  • Video (20)

ARHIVA

  • martie 2023 (6)
  • februarie 2023 (10)
  • ianuarie 2023 (6)
  • decembrie 2022 (6)
  • noiembrie 2022 (7)
  • octombrie 2022 (8)
  • septembrie 2022 (8)
  • august 2022 (6)
  • iulie 2022 (7)
  • iunie 2022 (8)
  • mai 2022 (6)
  • aprilie 2022 (3)
  • martie 2022 (9)
  • februarie 2022 (4)
  • ianuarie 2022 (4)
  • decembrie 2021 (5)
  • octombrie 2021 (2)
  • septembrie 2021 (4)
  • august 2021 (5)
  • iulie 2021 (4)
  • iunie 2021 (7)
  • mai 2021 (3)
  • aprilie 2021 (2)
  • martie 2021 (10)
  • februarie 2021 (6)
  • decembrie 2020 (4)
  • octombrie 2020 (2)
  • septembrie 2020 (4)
  • august 2020 (7)
  • iulie 2020 (6)
  • iunie 2020 (7)
  • mai 2020 (7)
  • aprilie 2020 (1)
  • martie 2020 (1)
  • februarie 2020 (4)
  • ianuarie 2020 (2)
  • decembrie 2019 (6)
  • noiembrie 2019 (6)
  • octombrie 2019 (9)
  • septembrie 2019 (8)
  • august 2019 (7)
  • iulie 2019 (10)
  • iunie 2019 (6)
  • mai 2019 (2)
  • aprilie 2019 (4)
  • martie 2019 (6)
  • februarie 2019 (2)
  • ianuarie 2019 (2)
  • decembrie 2018 (1)
  • noiembrie 2018 (1)
  • octombrie 2018 (4)
  • august 2018 (2)
  • iulie 2018 (3)
  • iunie 2018 (6)
  • mai 2018 (8)
  • aprilie 2018 (11)
  • martie 2018 (1)
  • ianuarie 2018 (1)
  • decembrie 2017 (2)
  • noiembrie 2017 (7)
  • octombrie 2017 (4)
  • septembrie 2017 (4)
  • august 2017 (2)
  • iunie 2017 (2)
  • mai 2017 (3)
  • aprilie 2017 (3)
  • martie 2017 (4)
  • februarie 2017 (4)
  • ianuarie 2017 (2)
  • decembrie 2016 (3)
  • noiembrie 2016 (8)
  • octombrie 2016 (3)
  • septembrie 2016 (5)
  • august 2016 (10)
  • iulie 2016 (3)
  • iunie 2016 (3)
  • mai 2016 (6)
  • aprilie 2016 (5)
  • martie 2016 (4)
  • februarie 2016 (4)
  • ianuarie 2016 (1)
  • decembrie 2015 (9)
  • noiembrie 2015 (5)
  • octombrie 2015 (2)
  • iulie 2015 (1)
  • mai 2015 (2)
  • aprilie 2015 (2)
  • februarie 2015 (1)
  • ianuarie 2015 (2)
  • noiembrie 2014 (1)
  • octombrie 2014 (2)
  • septembrie 2014 (1)
  • iulie 2014 (1)

Municipiul Bălţi, bd. Mircea cel Bătrân, 81, of.51

373 / 23 12 76 74

373 / 69 56 02 59

casmed.md@gmail.com

 
 

DESPRE NOI

  • Contacte
  • Organigrama
  • Echipa
  • Istoric

LINKURI UTILE

  • Contacte
  • Echipa
  • Rapoarte activitate
  • Contacte
  • Strategia

SOCIAL

Copyright © 2020 Toate drepturile sunt rezervate.