Într-o lume în care cuvintele nu sunt întotdeauna suficiente pentru a exprima ceea ce simțim, culorile devin limbajul universal al emoțiilor. Acest principiu a ghidat un eveniment unic, desfășurat pe 17 iunie 2025, care a adus împreună 20 de participanți – persoane refugiate și membri ai comunităților gazdă, inclusiv persoane în etate. Aceștia au luat parte la un atelier de terapie prin artă intitulat „Culori care vindecă”, unde nuanțele și pensulele au devenit un mijloc puternic de exprimare și vindecare.

         Sub îndrumarea psihologului Melenti Iuliana, participanții au fost încurajați să lase deoparte barierele verbale și să își transpună trăirile interioare în forme și culori. Fiecare pensulă folosită a devenit un instrument de introspecție, fiecare nuanță aplicată – o reflecție a unei emoții sau a unei nevoi.

         Terapia prin culori, sau cromoterapia, utilizează culorile și lumina pentru a influența starea de spirit și sănătatea fizică. În contextul acestui atelier, ea a oferit un cadru non-invaziv și sigur pentru procesarea emoțiilor dificile precum frustrarea, teama, tristețea sau dorul. Dincolo de simpla relaxare mentală, acest tip de activitate contribuie la reducerea nivelului de stres, la stimularea echilibrului emoțional și la favorizarea unor stări de calm, acceptare și speranță. Fiecare culoare aleasă, fie ea vibrantă sau mai estompată, are o rezonanță psihologică specifică, permițând participanților să-și exploreze și să-și gestioneze propriul peisaj interior.

          Un aspect central al atelierului a fost ocazia fiecărui participant de a picta o geantă. Rezultatul a depășit cu mult o simplă creație decorativă; a fost o poveste personală exprimată vizual. Culorile au fost alese instinctiv, reflectând starea sufletească a fiecăruia, iar imaginile create – flori, simboluri, peisaje sau forme abstracte – au devenit reprezentări autentice ale gândurilor și dorințelor personale.

          Geanta pictată a devenit astfel un obiect identitar, un „portret emoțional” care însoțește participantul mai departe, amintindu-i de capacitatea proprie de a se adapta, de a crea și de a se regăsi, chiar și în contexte de criză.

          Pe lângă efectul individual, atelierul a avut un impact profund și asupra dinamicii de grup. Persoane din medii și culturi diferite – mulți dintre ei cu povești de viață marcate de pierdere, migrație și incertitudine – au împărțit același spațiu de creație. În liniștea atelierului, culorile au devenit mijloc de dialog tăcut, empatie și solidaritate.

         Participanții au socializat, au împărtășit idei despre desenele lor, au oferit și primit aprecieri. Astfel, terapia prin culori a funcționat și ca o platformă de reconectare umană, contribuind la coeziune socială, reducerea izolării și crearea unui sentiment de apartenență.

         Atelierul „Culori care vindecă” a marcat finalul activităților din cadrul proiectului „Creșterea rezilienței prin protecție sporită, sprijin psihologic și psihosocial în Moldova” implementat de către AO „CASMED”, cu sprijinul financiar HEKS/EPER Moldova și Norwegian Church Aid (NCA). De-a lungul mai multor luni, echipa de psihologi a oferit sprijin specializat în localitățile din nordul Republicii Moldova, concentrându-se în special pe grupuri vulnerabile, în special pe persoane refugiate.

        Evenimentul „Culori care vindecă” a demonstrat că terapia prin artă nu este un privilegiu rezervat artiștilor, ci este un drept universal de a simți, de a exprima și de a vindeca. Este o dovadă a faptului că, uneori, cele mai profunde vindecări pot fi realizate prin mijloace non-verbale, acolo unde culorile devin ecoul sufletului.